Seniors : préserver un temps de bien-être et d’attention à soi
Une réflexologie adaptée à votre confort, à votre mobilité et à vos besoins
Avec les années, le corps évolue. Certaines tensions deviennent plus présentes, la mobilité peut changer, le sommeil devenir plus fragile et la fatigue se manifester différemment.
Mais le besoin d’être écouté, de se détendre et de profiter pleinement d’un moment agréable, lui, n’a pas d’âge.
Nathalie Georgeon propose des séances de réflexologie et de massage adaptées aux seniors à Gergy et directement à domicile dans les environs.
Une séance qui s’adapte à la personne
Votre confort passe avant le protocole
Difficulté à rester longtemps dans la même position ? Mobilité réduite ? Sensibilité particulière au niveau des pieds ou des jambes ?
La séance commence par un échange permettant de connaître vos besoins, mais aussi vos éventuelles difficultés et les précautions particulières à respecter.
Position, durée des gestes, zones travaillées et intensité du toucher peuvent ainsi être adaptées.
Les pieds, mais pas seulement
Réflexologie plantaire et palmaire selon vos possibilités
La réflexologie plantaire constitue le cœur de la pratique, mais travailler sur les pieds n’est pas toujours la solution la plus confortable.
La réflexologie palmaire, réalisée sur les mains, permet de compléter ou d’adapter la séance lorsque cela est préférable.
Cette souplesse est particulièrement intéressante lorsque la mobilité, l’installation ou la sensibilité de la personne nécessite de trouver une autre manière d’aborder la séance.
Détente, sommeil, fatigue…
S’offrir une véritable parenthèse
Le rythme change avec l’âge, mais cela ne signifie pas nécessairement que le corps et l’esprit sont davantage au repos.
Sommeil irrégulier, fatigue, tensions ou préoccupations peuvent continuer à occuper beaucoup de place.
Une séance de réflexologie permet avant tout de ralentir et de profiter d’un moment de détente, avec un toucher adapté à la sensibilité de chacun.
Réflexologie et massage
Associer les approches lorsque cela apporte davantage de confort
La réflexologie peut être complétée par certains gestes de massage lorsque cela est pertinent.
Le Massage Ajusté® repose précisément sur cette capacité à adapter les gestes, l’installation et les techniques aux possibilités de la personne, sans exiger qu’elle puisse rester immobile ou allongée dans une position particulière.
L’objectif n’est donc pas de faire entrer la personne dans un protocole, mais d’adapter la séance à la personne.
Une attention particulière à votre état de santé
Parler de ses traitements et de ses antécédents fait partie de la séance
Avec l’âge, traitements médicamenteux, maladies chroniques ou antécédents médicaux sont plus fréquents.
Il est important d’en parler avant la séance afin de vérifier si certaines précautions ou adaptations sont nécessaires.
La réflexologie et le massage proposés ici s’inscrivent dans une démarche de bien-être et de détente. Ils ne remplacent pas un traitement ou un suivi médical ; l’avis de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit sera toujours le bienvenue.
Quelle séance choisir ?
Une formule adaptée à vos besoins et à votre confort
Vous n’avez pas besoin de déterminer seul la technique qui vous convient.
Le premier échange permet à Nathalie de comprendre vos attentes et de vous proposer une séance adaptée.
Réflexologie – 1 h : 60 €
Réflexologie plantaire et palmaire – 1 h 20 : 75 €
Massage + réflexologie – 1 h 30 : 80 €
Massage dos et jambes – 45 min : 60 €
Prestation proposée uniquement au cabinet de Gergy.
Des forfaits de plusieurs séances permettront également d’inscrire ces moments de bien-être dans la durée.
Les proches pourront par ailleurs offrir une séance grâce aux cartes cadeaux disponibles en ligne.
La réflexologie directement à domicile
Parce que se déplacer ne devrait pas être un obstacle
Séance sans supplément dans un rayon de 15 km autour de Gergy. Au-delà de cette zone, une participation de 0,50 € par kilomètre est demandée.
Pour une personne qui conduit peu, qui se déplace difficilement ou qui préfère simplement rester dans son environnement habituel, la séance à domicile permet de profiter de ce moment sans avoir à organiser un déplacement supplémentaire.
Prendre rendez-vous avec Nathalie Georgeon
Votre séance de réflexologie près de Gergy et de Chalon-sur-Saône
Vous ressentez le besoin de ralentir, de relâcher les tensions ou simplement de vous accorder enfin un temps pour vous ?
Expliquez à Nathalie ce qui vous amène. Vous choisirez ensemble la séance et les approches les plus adaptées à vos besoins du moment.
- 06 68 01 21 70
- lemiroirdenotreinconscient@gmail.com